هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً و اوصى به؟

هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائما و اوصى به
سبحان الله شاهد كمية الامړاض التى يعالجها الزبيب وماذا يفعل فى جسم الانسان
الزبيب هذا الذى يطلق عليه فى مصر بهذا الاسم والذى كان يحبه الرسول صلى الله عليه و اله وسلم وكان يوصى به فى زكاة الفطر والزبيب له فوائد رهيبة لجسم الانسان يغفل عنها الكثير من الناس.
فوائد الزبيب الطبية 
أوصى النبي صلى الله عليه و اله وسلم بالزبيب والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم
والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ج والسكريات وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة وله دور كبير في علاج امړاض الجهاز التنفسي وامړاض الجهاز الهضمي .
فوائد الزبيب الطبية 
خافض لضغط الډم المرتفع مخفض لمستوى الكوليسترول في الډم
واق من امړاض سړطان القلب
ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
طارد للبلغم
مقاوم للميكروبات والفيروسات
مضاد للأكسدة
مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان
يخلص للجسم من السمۏم
مقوي للطحال والكبد والمعدة
مقوي للذاكرة
واقي من سړطان القولون
واقي للعيون من الامړاض
واقي من هشاشة العظام
مضاد للالتهابات
ملين
منق للدم
مصف ومنق للصوت
مفيد لامړاض اللثة والتهاب الحلق.
فوائد الزبيب كنز غذائي طبيعي
الزبيب هو العنب المجفف الذي يعتبر مصدرا غنيا بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات المعادن الألياف ومضادات الأكسدة مما يجعله خيارا صحيا يناسب مختلف الأعمار.
1. تحسين صحة الجهاز الهضمي
غني بالألياف الغذائية يساعد الزبيب في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.
يعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يساهم في صحة الجهاز الهضمي.
2. تعزيز صحة القلب
خفض ضغط الډم يحتوي الزبيب على البوتاسيوم الذي يساعد
في تقليل ضغط الډم المرتفع.
تقليل الكوليسترول الضار