"شجرة البصر".. السر الذي يعيد الحيوية لعينيكِ ويحمي شبكية العين من التلف!

منذ آلاف السنين والصينيون يطلقون على شجرة الجنكة بيلوبا لقب شجرة الحياة أو شجرة البصر. السر لا يكمن في ثمارها بل في أوراقها التي تحتوي على مركبات نادرة تسمى الفلافونويد والتربينويد. هذه المواد تعمل كمضخات طبيعية للأكسجين حيث تقوم بفتح الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي العين والتي لا يمكن لأي طعام آخر الوصول إليها بسهولة.
لماذا تلقب ب شجرة البصر
1. محاربة الزرق الجلوكوما
تعتبر الجنكة بيلوبا من أقوى العلاجات الداعمة لمرضى الجلوكوما حيث تساعد في خفض ضغط العين وتحسن تدفق الډم إلى العصب البصري مما يمنع تدهور الرؤية.
2. حماية الشبكية لمرضى السكري
تعمل أوراق هذه الشجرة كدرع واق لشبكية العين من الأضرار التي يسببها ارتفاع السكر في الډم حيث تمنع تكسر الشعيرات الدموية الرقيقة داخل العين.
3. علاج الذبابة الطائرة وتشوش الرؤية
بفضل تحسينها للدورة الدموية الدقيقة تساعد الجنكة في تقليل أعراض الأجسام العائمة في الرؤية الذبابة الطائرة وتمنحك وضوحا أكبر في الرؤية النهارية والليلية.
4. مضاد جبار للشيخوخة البصرية
تحمي العين من التنكس البقعي المرتبط بالسن وهو السبب الرئيسي لضعف النظر عند كبار السن وذلك عبر محاربة الجذور الحرة التي تهاجم خلايا العين.
كيف تستخدمين أوراق البصر بالطريقة الصحيحة
تتوفر الجنكة غالبا على هيئة مكملات غذائية أو أوراق مجففة لتحضير الشاي
طريقة شاي الجنكة
ضعي ملعقة صغيرة من أوراق الجنكة المجففة في كوب.
صبي عليها الماء المغلي وغطيها لمدة 10 دقائق للحفاظ على المواد الفعالة.
اشربي كوبا واحدا يوميا.
ماذا تلاحظين بعد الانتظام عليها
صفاء الرؤية ستشعرين أن الغشاوة التي كانت تضايقك بدأت تتلاشى.
قوة التركيز بما أنها تحسن تروية الدماغ أيضا ستلاحظين زيادة في سرعة الحفظ والتركيز.
راحة من الصداع التخلص من آلام الرأس الناتجة عن إجهاد العين المستمر.
تنبيه هام من جيميني
لأن الجنكة قوية جدا في تنشيط الدورة الدموية وزيادة سيولة الډم يجب عدم تناولها إذا كنت تتناولين أدوية مسيلة للدم مثل الأسبرين أو الوارفارين أو قبل إجراء العمليات الجراحية.
الخلاصة
إذا كنت تبحثين عن وسيلة طبيعية لحماية أغلى ما تملكين فإن شجرة البصر الجنكة هي خيارك الأول. إنها تعيد ضخ الحياة في أعصاب عينيك وتحميها من غدر الزمان.