"بكأس واحد فقط".. المشروب المنزلي الذي يزيل البراز العالق وينسف انتفاخ البطن في دقائق!

يعاني الملايين من مشكلة القولون الكسول والانتفاخ المزمن والسبب غالبا ما يكون تراكم الفضلات في انحناءات الأمعاء لفترات طويلة مما يؤدي لإطلاق غازات وسموم تؤثر على الجسم بالكامل. إذا كنت تشعرين بالثقل أو بروز البطن حتى بدون زيادة في الوزن فأنت بحاجة إلى إعادة ضبط لجهازك الهضمي.
اليوم نكشف لك عن وصفة المكنسة الطبيعية مشروب بسيط المكونات لكنه جبار المفعول يعمل على تليين الفضلات الصلبة وتحفيز الأمعاء لطرد كل ما هو عالق بداخلها.
المكونات السحرية ل المكنسة الطبيعية
تعتمد هذه الوصفة على ثلاثة عناصر تعمل بتناغم مذهل
ليمون طازج يعمل كمطهر للأمعاء ومحفز لإنزيمات الكبد.
بذور الشيا أو بذور الكتان هي البطل هنا فعند نقعها تتحول لمادة هلامية تجذب الفضلات العالقة وتخرجها بسلاسة.
ماء دافئ لتهدئة تشنجات القولون وتسهيل حركة الأمعاء.
طريقة التحضير والاستخدام بروتوكول التطهير
للحصول على أفضل نتيجة من الكأس الأول اتبعي هذه الطريقة
المكونات
ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
كوب ونصف من الماء الفاتر ليس مغليا.
عصير نصف ليمونة.
ملعقة صغيرة من عسل النحل الأصلي اختياري لتحفيز البكتيريا النافعة.
خطوات التحضير
ضعي بذور الشيا في الماء واتركيها لمدة 30 دقيقة حتى تنتفخ وتكون غلافا هلاميا.
أضيفي عصير الليمون والعسل وحركي المزيج جيدا.
كيف تشربينه لنتائج فورية
التوقيت الذهبي يشرب هذا الكأس على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم.
الحركة بعد الشرب حاولي المشي داخل المنزل لمدة 5 إلى 10 دقائق لتنشيط حركة الأمعاء.
النتيجة في غضون ساعة ستشعرين برغبة طبيعية في دخول الحمام وستلاحظين خروج كميات من الفضلات العالقة واختفاء التحجر والانتفاخ من بطنك.
لماذا هذا المشروب أفضل من الملينات الكيميائية
المشكلة في الملينات الصيدلانية أنها تجعل الأمعاء مدمنة وتصيبها بالكسل مع الوقت. أما هذا المشروب فهو يعتمد على الألياف الذائبة التي تنظف القولون دون أن تسبب إسهالا حادا أو تقلصات مؤلمة بل تعيد بناء البيئة الصحية داخل أمعائك.
نصيحة إضافية لبطن مسطح دائما
حاولي شرب لترين من الماء طوال اليوم بعد هذه الوصفة لأن بذور الشيا تحتاج للماء لتعمل بكفاءة وتستمر في كنس الفضلات من القولون.
الخلاصة
صحة جسمك تبدأ من نظافة أمعائك. اجعلي هذا المشروب طقسا أسبوعيا مرة أو مرتين أسبوعيا لتنظيف جسمك من الداخل واستمتعي ببطن مسطح وراحة لا توصف.